¡Hola, futuros funcionarios!
Sabemos que preparar una oposición es un desafío que requiere mucha disciplina y organización, especialmente cuando estudias online. La flexibilidad de este formato es una gran ventaja, pero también puede ser una fuente de distracciones. Por eso, hoy queremos compartir contigo algunos consejos para que puedas organizarte de la mejor manera y mantener un ritmo de estudio eficaz.
7 tips organización para estudiantes de oposición
1. Utiliza una Agenda o Planificador
La base de una buena organización es una agenda. Aquí es donde anotarás tus tareas diarias, incluyendo el tiempo dedicado al estudio, los temas a repasar, y los tests o ejercicios que planeas realizar. No te olvides de incluir también las tareas cotidianas, como hacer la compra, y momentos para descansar y hacer deporte.
2. Evita las Distracciones
Uno de los mayores enemigos del estudio eficaz es el móvil. Manténlo lejos durante tus sesiones de estudio, y si es posible, apágalo o déjalo en modo silencio sin vibración. Así, evitarás la tentación de mirar las notificaciones constantemente.
Además, intenta crear un ambiente libre de ruidos. Si te resulta difícil, utiliza tapones para los oídos o escucha música instrumental que te ayude a concentrarte. Una playlist que nos gusta mucho es «Musica para Estudiar de RP».
3. Controla tu Tiempo de Estudio
Gestionar bien tu tiempo es clave. Utiliza un reloj para hacer un seguimiento de tus sesiones de estudio y asegúrate de tomar descansos regulares. El método Pomodoro es una técnica fantástica para esto: estudia durante 25 minutos y luego toma un descanso de 5 minutos. Después de cuatro sesiones, toma un descanso más largo de 15-30 minutos.
4. Crea un Espacio de Estudio Adecuado
Tener un espacio de estudio dedicado es fundamental. Debe ser un lugar donde te sientas cómodo y libre de distracciones. Asegúrate de que esté bien iluminado y organizado. Un entorno limpio y ordenado puede mejorar significativamente tu concentración y productividad.
- Iluminación: Utiliza una lámpara de escritorio con luz blanca y brillante.
- Mobiliario: Una silla ergonómica y un escritorio amplio pueden hacer una gran diferencia.
- Orden: Mantén solo lo esencial en tu mesa de estudio para evitar distracciones innecesaria
5. Mantén una Rutina Consistente
Intenta estudiar a las mismas horas cada día. Tener una rutina te ayudará a entrar en «modo estudio» más fácilmente y a aprovechar mejor tu tiempo. No subestimes el poder de la consistencia en la creación de buenos hábitos de estudio.
6. Cuida tu Salud
No olvides cuidar tu salud física y mental. Come bien, haz ejercicio regularmente y duerme lo suficiente. Un cuerpo sano es crucial para mantener la mente alerta y receptiva.
- Alimentación: Incluye frutas, verduras y proteínas en tu dieta. Evita el exceso de azúcar y cafeína.
- Ejercicio: Realiza actividades físicas como caminar, correr o practicar yoga.
- Descanso: Asegúrate de dormir entre 7-9 horas por noche para estar bien descansado.
7. Utiliza Recursos Digitales
Aprovecha al máximo las herramientas digitales disponibles. Desde plataformas de cursos online hasta apps de organización y gestión del tiempo, la tecnología puede ser tu mejor aliada en la preparación de tu oposición.
En Academia Forvide contamos con una plataforma completa que ofrece todo el material necesario para que puedas superar tu oposición con éxito. Nuestro cronograma avanzado te permite organizar y gestionar tu tiempo de estudio, adaptándolo perfectamente a tu vida cotidiana. Disponemos de material redactado por profesores funcionarios de tu cuerpo, una amplia variedad de supuestos, tests y talleres.
Además, no estarás solo en este camino. Contarás con el apoyo de un equipo completo que incluye profesores, tutores, evaluadores, servicio técnico y administrativo, y especialistas en psicología positiva.
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¡Prepárate con nosotros y alcanza tus metas!
Esperamos que estos tips te sean de gran ayuda. La clave está en encontrar el equilibrio y las técnicas de estudio que mejor funcione para ti. Recuerda, la organización es el primer paso hacia el éxito en tu oposición. ¡Mucho ánimo y a por todas!
Comparte tu experiencia o tus propios consejos de organización en los comentarios. ¡Nos encantaría leerte!
¡Hasta la próxima, estudiantes!
